A resiliência é uma característica muito importante nos dias de hoje, principalmente diante de tantos desafios e adversidades que enfrentamos constantemente. Mas afinal, o que é resiliência e como podemos adquiri-la? A resiliência pode ser definida como a capacidade de superar obstáculos, adversidades e situações estressantes, sem se abalar emocionalmente. Em outras palavras, é a capacidade de lidar com as dificuldades da vida de forma positiva e construtiva, sem desistir…
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Horas complementares, o que são e como adquirir?
Horas complementares, o que são e como adquirir? As horas complementares são uma atividade extracurricular obrigatória para alunos de graduação, que consiste em um conjunto de atividades acadêmicas e culturais que complementam a formação do estudante. Essas horas são necessárias para que o aluno possa concluir seu curso de forma satisfatória, atendendo às exigências estabelecidas pela instituição de ensino. As horas complementares têm como objetivo enriquecer o currículo dos estudantes,…